【Polo Ralph Lauren】經典純棉四角POLO男內褲-3入組(橘藍青)挑選內衣可是一件大事
因為內衣挑的好，在日常生活，辦公，都比較舒適
不會覺得卡卡的，但是內衣款式那麼多
應該要怎麼挑呢
最重要就是挑選內衣的尺寸了
內衣有兩個內衣尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。胸圍=通過乳房最高點，環繞身體一周;下胸圍=通過乳房下緣，環繞身體一周;罩杯=胸圍-下胸圍。
市面上大部分的內衣尺寸標示一般為下胸圍尺寸/罩杯尺寸，比如70/A，意思是下胸圍為70cm，罩杯為A型。
內衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸為上下胸圍的相減差數，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯11.5-13.5cm，C罩杯14-16cm，D罩杯為16cm以上者，E罩杯20cm，F22.5cm，G25，H27.5，I30，每加一罩杯+2.5cm。
當我量好尺寸後，就會到momo去做購買
因為他的款式很多而且三不五時都有優惠
還蠻推薦的
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這款內衣【Polo Ralph Lauren】經典純棉四角POLO男內褲-3入組(橘藍青)也比較沒有問題，因為我也常買這個品牌
算是挑內衣最棒的安全牌
擇這一款真的沒問題的啦
隨時時代一直變化，內衣的選擇越來越多，要選對內衣也要好好睜大眼睛，不然不合穿，穿一整天可是會超難過的啊
所以我個人對【Polo Ralph Lauren】經典純棉四角POLO男內褲-3入組(橘藍青)的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
- 品號：4199704
- 型號：162P-LCBB
- 經典馬球選手標誌
- 真品保證美國原裝進口
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描述
【Polo Ralph Lauren】經典純棉四角POLO男內褲-3入組(橘藍青)
Polo Ralph Lauren是具有濃濃美國氣息的高品味時裝品牌，
選擇貴族馬球運動做為品牌Logo，就可聯想他設計服裝的源起。
設計風格融合了西部拓荒、印地安文化、昔日好萊塢情懷，
並把幻想、浪漫、創新和古典的靈感呈現出來，
所有的設計細節架構在一種不被時間淘汰的價值觀上，
創造了對奢侈品獨有的定義，那就是永恆、經典，是精美工藝的代名詞。
POLO國際尺寸表與台灣通用尺寸略有不同，請購買時務必要多加留意，謝謝。
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須知
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熱點新聞搶先報
記者林映妤／台北報導
還記得《翻滾吧！男孩》中的七小福嗎？10幾年前他們跟一位受挫返鄉的體操教練在嬉鬧兒語中許下的奧運夢，10幾年過去，夢想真的成真了！當年那位鄉下教練林育信，現在已經成為國家教練，不過7位小男孩卻只剩下2位選手黃克強與李智凱。他們跟隨在教練身邊訓練，血淚過程都在《翻滾吧！男人》！
▲▼《翻滾吧！男人》劇照，李智凱、黃克強。（圖／牽猴子提供）
10多年的體操之路如同未知的人生命運，行之不易更何況要堅持到底。當年《翻滾吧！男孩》紀錄片中的第一名臭屁強（黃克強）與第二名菜市仔凱（李智凱）依舊堅持在體操之路繼續翻滾，李智凱在今年世大運奪金，然而背後辛苦卻不為外人所知。
李智凱沒有體操天分，反而是苦練型選手，他獨自離家一路從宜蘭跟隨教練北上林口體大，南下左營國家運動訓練中心，經過多年的努力，終於拿下2016年巴西里約奧運會的入場券。但在前往里約奧運前，練習時腳踝骨折、緊急開刀，密集復健始終未放棄前進奧運夢想，雖然這一趟，智凱失敗了，但他沒有氣餒，今年終於在台北世大運奪金，以完美的「湯瑪士迴旋踢」驚豔全世界！
▲▼體操之路不易，笑容背後有更多淚水。（圖／牽猴子提供）
至於黃克強原本是世大運正選第一名選手，賽前因病退出目前積極調整體能，正在為了爭取2018年亞運國手代表資格而努力翻滾中。這2人都從失敗中繼續站起，再次翻滾、跳耀，爭取每一次的完美落地，不但輸得起，更要贏過自己！
林教練說：「體操這條路真的不好走，苦練10多年就為了追求那10秒鐘的完美落地，不撐到最後誰也不知道答案。2016年雖然是李智凱先登上奧運的舞台，但2020年的東京奧運會搞不好會換成黃克強登場！」《翻滾吧！男人》也是林育賢導演《翻滾吧！》系列第三部曲，記錄了他們15年來的汗水跟淚水，10月27日上映。
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文、圖／嚴云岑（小眼蛙的記者日常）
位於苗栗南庄的神仙谷，以拍攝電影賽德克巴萊聞名，從此處沿著產業道路往上開約半小時，會到達一處鱒魚養殖場，秘境苦花潭就在下方不遠處。教練兼嚮導、溯溪人蔘的團長蝙蝠俠走在最前頭，一面開路一面開玩笑：「風美溪的特色有三多--瀑布多、石頭多、毛毛蟲多。」語畢我就在前方的樹葉與樹幹上看到一坨群聚的毛毛蟲，嗯，真的很多。
▲樹上地上石頭上到處都是毛毛蟲。
風美溪源於加里山，和鹿場溪交會於神仙谷，沿途共有三大瀑布群，最上游的風美瀑布群因只能靠水路前往，一般人很難抵達；中游的苦花潭瀑布群，則以12米高的大瀑布與深潭聞名，近年來竄升為熱門的溯溪景點，每逢週末，至少有2~3組人馬到此地挑戰體力，有時狹路相逢，也會互相幫忙、問候。
▲苦花潭瀑布以12米高的瀑布與深潭聞名。
風美溪溯溪主要可分為上溯與下溯，上溯的起點距離神仙谷不遠處橋下，層層疊疊的巨石成了最大的考驗，也因此該條路線被列為四星難度，建議有經驗者再行挑戰。若初學者也想一探秘境，部分溯溪團會依照體力調查，改由下溯方式進行，亦為從終點苦花潭下繞U字路徑，原點返回。
▲▼無論想挑戰哪一種活動，都須先繞過瀑布上方的急流。
「溯溪必備的三大要件：體力、膽量、不怕水。」剛架好垂降繩的蝙蝠俠提到。從鱒魚場走到苦花瀑布，路程雖短，卻需克服濕滑的下坡、凸起的樹根與如影隨形的毛毛蟲，若一個不小心跌坐在地，身上的防寒衣可幫忙減輕衝擊。約莫走了15分鐘，耳邊就傳來轟隆隆的水聲，跨越兩三處小溪流，苦花潭瀑布近在眼前。
▲苦花潭瀑布群毛毛蟲無所不在。
真的很大！站在苦花瀑布上，正前方就是加里山，溪水翻越碩大石塊，從上游奔騰而下，在苦花瀑布上方匯整，往深潭衝去，沿白色的水花飛濺接連落下，遠看就像一條長長的白色錦綢。而解鎖這道難關的方式有三種，一為跳下去、二為垂降、三為高繞。
▲助跑、起跳。
「你一生中能體驗跳樓的感覺，也就這一次了。」溯溪人蔘的教練Sandy在介紹完三種體驗方法後，笑盈盈提到。衝著這句話，我選擇的最直接的方法--跳下去。
跳苦花潭決定做得衝動，但其實每個步驟都不能馬乎。在跳躍前，頭盔、手套、救生衣、防寒衣、扣環等缺一不可，檢查完所有裝備皆穿妥後，教練會帶團員繞過一段急流，到面對苦花潭右側的岩壁，這裏的岩壁較平滑，若不小心跳歪，也不容易造成傷害。不過在起跳之前，教練還是會頻頻呼籲，「往外跳、往前看」。
▲墜落中。
一個、兩個、三個，潭中濺起一道道噴射狀的的白色水花，上方歡呼聲接連不斷。4層樓的距離看似不高，卻足以讓人靠近崖邊時雙腿發軟。下一個就是我了，眼看無法避免，我一咬牙、一助跑，踏著岩壁邊緣往外蹬。凌空的那一瞬間，身體感受到一股強大的吸力，還沒來得及反應，我就「啵」地墜入深潭中。
▲重磅入水。
眼前一片深綠，水有些混濁，下沉的力道剛歇，腋窩突然一股強而有力的拉力將我往上拖，瞬間我的頭浮出了水面。同業碼錶一按，從跳潭到浮出水面，竟只有短短的5秒鐘，但腦袋中人生跑馬燈飛奔而過，彷彿過了一個世紀。
除了體驗直接簡單的跳瀑布外，作風保守者也可選擇垂降或高繞，前者是利用腰帶與扣環，以大腿與身體垂直的方式，足間輕點岩壁，單手放繩子，慢慢往下滑，但切記保持重心在屁股的位置，否則一不小心就會「倒頭栽」。
▲若不想挑戰挑水者，也可選擇相對安全的垂降。
另一種高繞則是最簡單的方法，只要往上爬一小段，再順著前人踩出的小徑下坡，即可到達結繩處，此時只要抓住繩子，慢慢下滑，即可抵達苦花潭的下層。下滑距離約一層樓高，只要小心拉緊繩結，就不怕受傷。
▲高繞也是另一種選擇，最後一段會用到繩結，但教練都會在下方輔助。
風美溪溯溪行程通常從上午9點開始，到下午3~4點結束。由於山中天氣多變，教練也會隨時視情況宣布撤退，只要延原路返回，就能連到產業道路，基本上算是安全的行程。但教練也提醒，每次颱風或暴雨過後，苦花潭的水深都有可能發生變化，若想要挑戰跳水的民眾，還是建議聽從教練的指示，確認安全無虞後再行挑戰，才不會發生憾事。
▼苦花潭瀑布群處處美景，也是拍網美照的好地方。
苦花潭瀑布
地址：苗栗縣南庄鄉5號鄉道上
溯溪注意事項：穿好防寒救生裝備、聽從教練指示、切勿貿然跳水
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